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材料(2~3人分)
- 「機能性表示食品 減塩さばみそ煮N」 1缶
- 厚揚げ(正方形のもの) 1枚
- ごま油 大さじ1/2
- A(水 60ml、オイスターソース 小さじ1、豆板醤 小さじ1/2、おろしにんにく・おろししょうが 各1片分)
- バター 5g
- 万能ねぎ(小口切り) 適量
作り方(調理時間: 20分)
- 厚揚げは縦半分に切って1cm幅に切り、ごま油を熱したフライパンでこんがりと焼く。
- 1に「機能性表示食品 減塩さばみそ煮N」を軽くほぐして汁ごと加え、Aを加えて中火で軽く煮る。
- バターを加えて溶かし、皿に盛って万能ねぎを散らす。
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